מחפשים מאפה מזין, משביע וקל להכנה?מאפה בריאות מאורז מלא הוא בדיוק מה שצריך – ללא גלוטן, עשיר בסיבים תזונתיים ותורם לפעילות תקינה של מערכת העיכול.המאפה מבוסס על אורז מלא בשילוב רכיבים טבעיים, ויכול לשמש כנשנוש בריא, תוספת לארוחה או בסיס נהדר לאירוח ברוח הבריאות.
מאפה בריאות מאורז מלא Read More »
אחד מהצעדים הראשונים לתזונה ואורח חיים בריא הוא הפחתת הפחמימות והסוכרים בארוחה. בדיוק לשם כך צרפנו הפעם מתכון שנותר פתרון אבסולוטי לתחושת שובע ומהווה תחליף בריא ללחם. הלחמניות במתכון עשויות מכוסמת שהינה צמח שזרעיו משמשים לאכילה, ואינה מכילה גלוטן כלל. לכוסמת יתרונות תזונתיים רבים: היא עשירה בחלבון, בסיבים תזונתיים, בוויטמינים מקבוצה B ו-E ובמינרלים כגון
לחמניות ביס כוסמת- ללא גלוטן Read More »
מי מאתנו לא מעוניין בארוחה מהירה, בריאה ומשביעה, ואפילו דיאטטית…?! במיוחד לשם כך, מצורף הפעם מתכון משביע ומהיר לחביתת שיבולת שועל. החביתה ניתנת לשילוב בכל ארוחה, ולשדרוגים אין ספור כיד הדמיון והטעם האישי. לשיבולת שועל יתרונות תזונתיים רבים: היא מסייעת בתהליך העיכול, ומהווה מקור טוב לחלבונים. בנוסף, היא מכילה כמות סיבים תזונתיים גבוהה במיוחד, כך
