שפעות

כשמזג האוויר מתקרר, זהו בדיוק הזמן להכין את גופנו לאתגרים שהחורף מביא איתו, שהם כמובן ההצטננות, הדלקות, השפעות והווירוסים השונים. אחת הדרכים הטובות ביותר להכנת גופנו לקראת החורף היא על ידי התמקדות בחיזוק המערכת החיסונית שלנו. מערכת החיסון, הכוללת תאים, רקמות ומולקולות שונות, פועלת כמנגנון ההגנה של גופנו, על כן חיזוק מערכת החיסון על ידי […]